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侧卧可以预防打呼噜吗？长期右侧睡有什么危害？
引起打呼噜的原因非常多，其中睡觉的姿势就是一个方面，一般情况下打呼噜的人最好不要仰卧，这个姿势因为重力的作用会造成舌头滑落，容易阻塞呼吸道会加重打呼噜，建议以侧卧为好，侧卧位人的位置比较舒适，而且有助于改善血液循环，不会阻塞呼吸道，不容易出现打呼噜。
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为什么手机是睡眠杀手？习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害
现在社会在不断的进步，科技也在不断的发展，为了让生活更加便利，所以也出现了很多的科技产品。而且现在手机的出现。确实给生活中提供了很大的便利。而且也给人们带来了很多的娱乐方式，但是有些人甚至对手机产生了依赖感，无论是白天还是晚上都会玩手机。有些人习惯在睡觉之前玩手机，到最后会怎么样呢?这些坏处或许就会离不开你。下面，和360常识网一起看看吧。
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喝酒后多久可以开车？喝多少酒就达到酒驾标准
酒后开车是很危险的，最近几年查处酒驾的力度也是非常的严厉，现在司机朋友们“开车不喝酒，喝酒不开车”的自觉性也越来越强。 只是，在酒桌上有时候很难搪塞过去，并且有车一族难免有爱喝两口的，有的司机朋友认为休息几个小时等酒劲过了就没事了，其实并不是这样的。报道过很多新闻就是喝酒后十个小时后开车还能在体内检测出酒精，那么到底喝过酒多久才能开车呢?下面，和360常识网一起看看关于喝酒酒驾的相关知识吧。
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塑身贴减肥真的靠谱吗 塑身贴对身体真的有害吗
塑身贴是很多想减肥人群打算购买的产品，据说可以刺激穴位，加速人体新陈代谢，但单纯靠塑身贴是达不到减肥的效果，还是要靠饮食和运动搭配锻炼才会得到瘦身效果，具体可以看看360常识网带来的介绍。目前市面上有很多瘦身贴号称可以达到减肥的作用，实际上此类瘦身贴主要是贴在人体穴位，刺激穴位、活血益气、调理人肠胃功能，帮助促进消化，促进水分的代谢，帮助人体加速新陈代谢，从而导致人体脂肪消耗加快，调节人体内分泌，能够对减肥起到一定的作用。但是单纯使用瘦身贴很难达到彻底瘦身的作用，还要注意搭配健康合理的膳食以及运动。